UWAŻNE I SPOKOJNE ŻABKI
9 kwietnia „Misie” zamieniły się w uważne i spokojne żabki. Dzieci poznały technikę relaksacyjną, polegającą na koncentracji na oddechu. * Ćwiczenie to będzie powtarzane regularnie w ramach innowacji „Harmonijka”. Ma na celu wyciszenie grupy poprzez nauczenie dzieci umiejętności samouspakajania się.
Misie wykonały też matę do wytupywania złości. Otrzymały zadanie domowe, by wspólnie z rodzicami urządzić w domu „kącik złości” – miejsce, gdzie można w bezpieczny sposób odreagować negatywne emocje.
* Źródło: „Uważność i spokój żabki”/ Eline Snel
